在預產期到來的階段里，準媽媽要正確區分是否出現了分娩征兆。不能因為是預產期到了而過于緊張導致錯誤判斷了分娩征兆，尤其是第一次懷孕的準媽媽更加要學會區分真假分娩的征兆，真假分娩的區分方法宮縮時間假分娩：無規律，時間間隔不會越來越小真分娩：有固定的時間間隔，隨著時間的推移，間隔越來越小，每次宮縮約持續30~70秒宮縮強度假分娩：通常比較弱，不會越來越強。有時會增強，但然后又會轉弱。真分娩：宮縮強度穩定增加。宮縮疼痛部位假分娩：通常只在前方疼痛。真分娩：先從后背開始疼痛，而后轉移至前方。運動后的反應假分娩：產婦行走或休息片刻后，有時甚至換一下體位后都會停止宮縮。真分娩：不管如何運動，宮縮照常進行。同時，不要忘了分娩前的一些準備工作。分娩前易忽視的準備工作應該什么時候給醫生打電話；醫生和護士下班后如何能找到他們；是先給醫生打電話還是直接去醫院；家離醫院有多遠；乘什么交通工具去醫院；是否有人時刻守護在孕婦身邊；在上下班時間交通擁擠時，從家大約需多長時間到達醫院；最好預先想好一下去醫院的路程和時間；尋找一條備用的路，以便當第一條路堵塞時能有另外一條路供選擇，盡快到達醫院；是否將家里的事情安排好，工作的事情是否安排好了。正確區分真假分娩征兆，等待寶寶的到來吧。